50代からの美容と肌ケア

50代、敏感肌におすすめの基礎化粧品!選び方とお手入れのポイント

女性

50代になって、肌の痒みと乾燥がひどくなったり、今までの基礎化粧品で肌がヒリヒリして困っていませんか?

笑うたびに頬のあたりがピキピキと音が出るんじゃないかと思うぐらい、肌の乾燥すること増えていませんか?

女性ホルモンがガクンと減少する50代の肌

とっても乾きやすくなり、お手入れの方法を間違ってしまうと敏感肌になってしまいます

40代の時とは違う肌トラブルに悩まないために、今すぐできることをご紹介します。

美肌ホルモンの減少が原因で起きる肌のトラブル

更年期になって減少する女性ホルモン「エストロゲン」

  • 女性らしい丸みのある体をつくる
  • 肌のバリア機能を高める
  • 肌に潤いを与える
  • 骨を丈夫にする
  • 自律神経を整える

様々な働きをしてくれていたおかげで、私達の体や肌に潤いやハリをもたらしてくれていました。

でも、50代の体はエストロゲンが急激に減少することで、真皮層のコラーゲンも減少していきます。

40代までどうにか維持できたハリや潤いが、50代になると突然に失われてしまうのはこのためです。

乾燥しやすい50代の肌は敏感肌になりやすい!

  • 女性ホルモン「エストロゲン」の減少による肌の保水力の低下
  • 女性ホルモン「プロゲステロン」の減少による皮脂分泌の低下
  • 加齢による肌のターンオーバーの乱れ

これら3つが重なることで、50代の肌はさらに乾燥肌がすすみ、敏感肌になりやすい状態になっていきます。

乾燥肌をそのままにしておくと、肌のバリア機能が低下する肌の乾燥状態をそのままにしておくと、敏感肌になってしまいます。

敏感肌は見た目よりも老けて見られる!

つまり、肌の乾燥に気が付いたときに適切なお手入れをしておかないと、50代はあっというまに敏感肌になってしまうのです。

しかも、敏感肌になってしまうことで、肌のハリなくなり、シワが深くなる・肌が硬くごわつくなどの肌老化が加速してしまいます。

ポーラ・オルビスグループの敏感肌専門スキンケアブランド「decencia(ディセンシア)」の調査によれば、実際に同年齢の健康な肌と敏感肌の見た目年齢には11歳もの開きがあることがわかった。

いったん肌が敏感傾向になると、さらなるトラブルを恐れて積極的なケアができなくなり、その結果さらにダメージが深まる

引用元:見た目年齢にも大きな差!?大人の敏感肌が増えている!

敏感肌のための基礎化粧品の選び方と注意点

皮膚のバリア機能が低下してしったことで、ちょっとしたことでも刺激を感じやすくなってしまう敏感肌

いつものスキンケアで刺激を感じたら、敏感肌に合ったスキンケアでのお手入れが必要ですが、選ぶときに注意してほしい点が3つあります。

敏感肌のスキンケア選び3つの気を付けたいこと

  1. オーガニックや自然派・植物由来といったスキンケアは、合成成分よりも刺激が強いことがある
  2. 美白成分が配合されたスキンケアは、成分によっては刺激を感じることがある
  3. 無添加コスメは、なにが無添加なのかをチェックする

オーガニックや植物由来・自然は化粧品と書かれているものは、なんだか肌に優しそうなイメージがあります。

しかし、配合されている植物性の原料によっては、肌に刺激を感じやすいものもあります。

また、一つでも添加物が配合されていなければ「無添加化粧品」として書くことができてしまうため、どんな成分が無添加になっているのかをチェックする必要があります。

日本では、無添加化粧品や、自然派化粧品、オーガニック化粧品に基準や定義がないため、各メーカーによって内容や意味が違ってきます。

シミや肌のくすみ対策に美白成分を配合のスキンケアを選びたいときには、抗炎症作用を持つカモミラET・トラネキサム酸が配合されているものがおすすめです。

ハイドロキノン・ビタミンC誘導体は刺激を感じやすいので、敏感肌の方は避けておくほうがいいでしょう。

敏感肌におすすめの成分

肌のバリア機能が低下し、刺激を感じやすくなっている肌には

  • セラミド
  • NNF(天然保湿成分)
  • ヒアルロン酸
  • コラーゲン
  • スクワレン

これらの保湿成分配合のスキンケアを選んでください。

最強の保湿成分セラミドには多くの種類があります。

敏感肌にオススメなのは、ヒト型セラミド・天然型セラミドですが、迷った場合にはヒト型セラミド配合のものを選んでください。

50代・敏感肌のための基礎化粧品3選

乾燥肌から敏感肌になりやすい50代の肌にための、基礎化粧品をご紹介ます。

どれも、敏感肌の方のために開発されたスキンケアですので、刺激を感じやすい肌の方での安心してお使いいただけます。

ただし、どんな肌の方でも合うとは限りませんので、トライアルセットや返金保証ありのもので肌に合うかどうか試してください。

ご紹介するスキンケアセット3点とオールインワンゲル1点は、トライアル・返金保証・初回半額のいずれかがあります。

肌に合うかどうかを気軽に試すことができるので安心ですね。

ETVOS セラミディアル

皮膚科学の医学博士が監修したスキンケアシリーズ『セラミディアル』

保湿に大切な「ヒト型セラミド」、タイトジャンクションの形成を促す「POs-Ca」を配合。

モイスチャーライン全品にセラミド配合

肌の内側から水分蒸発を防ぐことで、外部からの刺激から肌を守ってくれます。

お試しセット価格通常価格2,400円
WEB限定1,900円(税抜き・送料無料)
お試しセット内容約2週間分
クリアソープ(10g)
モイスチャライジングローション(30ml)
モイスチャライジングセラム(10ml)
モイスチャライジングクリーム(5g)
返品未開封のみ8日間返品可能
販売店東急ハンズ、デパート
WEB公式サイトなどで販売

セラミディアル公式サイトはこちら

ディセンシア【アヤナス】

コラーゲン産生量を170%アップするポーラR&M研究所オリジナル成分配合!

特許技術『ヴァイタサイクルヴェール』により、外部刺激をブロックし、徹底保湿することで、肌のバリア機能をUP

敏感肌のためのエイジングケアシリーズです。

トライアルセット1,480円(税込・送料無料)
トライアルセット内容10日分
化粧水20ml
乳液10ml
クリーム9g
初回限定でアイクリームをプレゼント
販売店通販限定(公式サイトのみ)

アヤナス公式サイトはこちら

ルーナス

馬セラミド・馬プラセンタ配合。 美容成分・自然由来原料90%以上。細胞間脂質・NMF・皮脂膜、これら3つの保湿成分がバランスよく配合。

肌の乾燥による、かゆみや赤み、カサカサ肌のの悩みに応えてくれる、敏感肌のためのエイジングケア化粧品です。

通常価格プラケアEQウォーター/4,104円
プラケアEQゲルクリーム/5,076円
トライアルセットトライアルセットの販売はなし
3か月以内返金保証あり
定期購入初回は30%Off
2回目以降は2個以上のセットで15%OFF
販売店アマゾン・楽天でも販売
お得なセット・初回返金保証は公式サイトのみ

詳細ページ公式ページ

敏感肌におすすめのオールインワンゲル

モイストゲルプラス

肌のハリ・弾力の実感度92%、細胞再生因子として注目の高いEGF・コエンザイムQ10・レチノール・ビタミンCを贅沢に配合。

美容皮膚科医監修のもと7つの無添加とエアレスボトルで敏感肌にもやさしい設計。

濃密&高浸透のゲルで、ふっくらとしたハリのある肌をになれるオールインワンです。

通常価格4,572円(税別)
定期購入通常価格の15%OFF、3,887円(送料無料)
初回特典定期コース初回は、50%OFFの2,286円(送料無料)
解約・休止いつでも休止・解約可能
返金保証商品到着から14回以内全額返金保証
成分天然ナノセラミド・ヒト型セラミドコンプレックス・ヒアルロン酸・EGF・コエンザイムQ10・レチノール・ビタミンCなど

\初回50%OFFで徹底した保湿力を試してみる/

口コミ体験談へ>>公式サイトへ>>>

敏感肌がお手入れで注意すること

50代になって肌トラブルで悩まないためには、基本的な対策がなによりも大切になってきます。

  1. 正しい洗顔
  2. 肌トラブルに対応したスキンケア
  3. 顔をこすらない・清潔なものを使う
  4. 紫外線対策

洗顔は洗浄力が穏やかなタイプを選び、力を入れず優しく手早く済ませます。

肌の中心Tゾーンからクレンジング剤をのせ、つぎに顔全体、そのあとすすぎになりますが、この間約40秒ほどで済ませるようにしてください。

お手入れの際には、タオルでゴシゴシしたり、パフなどで叩くなども刺激になるためできるだけ避けます。

また、パフやスポンジ類は定期的に洗浄して、清潔なものを使ってください。

敏感肌の紫外線対策の注意点

肌のバリア機能が乱れ、弱ってしまった肌にとって紫外線はさらに肌の状態を悪化させるものです。

紫外線対策は十分しておきたいところですが、UV対策をすることで肌により刺激を与えてしまうこともあります。

ヒリヒリとした痛みや痒みがひどい時には、UV対策よりも保湿対策に重点を置いてください。

まとめ

50代になって悩む乾燥肌

「そのうちに治るだろう!」なんて考えてはいけません!

さらに肌の乾燥がすすみ、やがて敏感肌になるだけではありません!

肌の内側で乾燥が進むことで肌の弾力が失われ、顔の老化を加速させる原因にもなってしまうのです。

見た目年齢に大きく関係する敏感肌

肌に刺激を感じているのなら、敏感肌のための基礎化粧品でお手入れを始めてください。